Kol Lietuva trypia vietoje narstydama vis tuos pačius teisinius klausimus, pasaulis juda toliau. Įvairiose šalyse susidomėjimas psichedelikų savybėmis neišblėsęs mokslininkų tarpe. Atliekami tyrimai, kokį potencialą turi psilocibinas skirtingų ligų gydyme. Kviečiame paminėti 9/20 susipažįstant su „magiškaisiais grybais“ ir mokslo naujienomis.

Ar grybai saugūs?

Turbūt girdėjote, kad „magiškieji grybai“ yra laikomi saugiausia psichoaktyviąja medžiaga. Žmonės juos vartoja tūkstančius metų dvasiniais, terapiniais, rekreaciniais tikslais. 2017 m. atliktame „Global Drug Survey“ mažiausia dalis respondentų atsakė, kad jiems reikėjo sveikatos specialistų pagalbos po psilocibino „tripo“. 2010 m. atlikti Nyderlandų ir Jungtinės karalystės tyrimai įvertino, kad psilocibino grybai yra mažiausiai žalingi palyginus su rekreaciniais narkotikais, be to, nebuvo nustatyta atvejų, kad jie sukeltų organų pažeidimus ar kitokią žalą organizmui, pavyzdžiui, kvėpavimo takų sutrikimus ar širdies smūgius. Be to, jie turi labai žemą priklausomybės riziką.

Tuo pačiu, ekspertai primena, kad kiekviena medžiaga turi savo potencialių pavojų, dėl ko svarbu aklai nepasikliauti trendu, kurį sukėlė pastarąjį dešimtmetį iškilęs „psichedelikų renesansas“. Dažniausiai neigiamas poveikis pasireiškia būtent rekreacinio vartojimo ribose, kai vartojantis asmuo nėra stebimas mokslininkų, sveikatos apsaugos specialistų ar „tripsitterių“. Taigi, kokia galima žala vartojant grybus?

Pavojingas elgesys

Ko gero, daugiausia nelaimingų atsitikimų vartojant grybus kyla dėl neatsakingo elgesio – vairavimo apsvaigus, blaškymosi keliuose, kurie turi didžiulę tikimybę tragiškoms pasekmėms tiek vartojančiam, tiek aplinkiniams. Vis dėlto, psilocibinas yra stipri haliuciogeninė medžiaga, kuri iškraipo aplinkos, laiko suvokimą, dėl ko nuolat pabrėžiamas „set and setting“ – saugi aplinka ir emocinė būsena. Kad ir koks būtų „tripo“ tikslas, kiekvieno psichonauto atsakomybė yra įsivertinti savo galimybes prieš pradedant kelionę.

Fizinis poveikis

„Magiškieji grybai“ gali pakelti spaudimą, todėl svarbu įsivertinti savo fizinę būseną, ypač, jeigu žmogus turi aukšto kraujospūdžio ar širdies permušimų istoriją.

Taip pat, dažnai jaučiamas pykinimas, rečiau – mieguistumas, galvos skausmas, drebulys. Dažniausiai, šie efektai praeina savaime.

Psichinės sveikatos sutrikimai

Psichedelikų sukeltos kelionės gali būti labai intensyvios, paliekančios žymę žmogaus psichikoje gerokai po medžiagos poveikio baigties. Tai gali sukelti izoliacijos, nerimo, depresijos, depersonalizacijos požymius, dėl ko yra labai svarbus integracijos etapas po kelionės. Rekomenduojama turėti patikimą žmogų ir/ar sveikatos specialistą, su kuriuo galima būtų turėti atvirus pokalbius, „suvirškinti“ patirtį.

Svarbu paminėti, kad „magiškųjų grybų“ vartojimas kartu su tam tikrais psichotropiniais vaistais gali sukelti serotonino sindromą. Be to, sergant šizofrenija, turint šizofrenijos ir kitų panašių sutrikimų istoriją šeimoje, psichedelikus vartoti yra nerekomenduojama, kadangi kyla didelė rizika suaktyvinti ligą.

Dažnai minimas haliucinogenų sukeltas nuolatinis suvokimo sutrikimas (HPPD). HPPD yra neurologinė būklė, kai po psichodelikų vartojimo žmogus patiria užsitęsusius regos pokyčius (regimasis „sniegas“, povaizdžiai, aureolės, šviesos iškraipymai, plūduriuojančių objektų matymas). Dažnai lydi nerimas, panikos priepuoliai ar derealizacija. HPPD kartais trunka mėnesius ar metus. Nors šis sutrikimas dažnai naudojamas kaip gąsdinimo priemonė, neva, kartą suvalgęs grybų, žmogus likusį gyvenimą spontaniškai matys haliucinacijas būdamas blaivas, HPPD yra labai retas ir nuo jo įmanoma pasveikti taikant tinkamą paramą bei gydymo strategiją.

Kalbant apie psichedelikus, neišvengiamai iškyla blogos kelionės, geriau žinomos, kaip „bad trip“ problema. „Tripo“ metu gali sukilti stipri baimė, panika, paranoja. Šie neigiami išgyvenimai gali paveikti žmogaus elgesį, padaryti jį neprognozuojamu, ypač, jeigu „keliautojas“ nepriima šios būsenos, dar labiau į ją susitelkia, taip padarydamas sau meškos paslaugą. Blogą savijautą galima sumažinti ją priimant, mėginant ramiai nukreipti mintis kitur, atsigulant ir įsijungiant ramią muziką, geriausia – šalia turėti patikimą žmogų, „sitterį“, kuris padėtų išlaviruoti šią būseną. Nors tai yra labai nemaloni patirtis, kai kuriuos žmones visam gyvenimui atgrasanti nuo „tripinimo“, integruotos neigiamos patirtys gali turėti ir naudingas bei prasmingas pamokas, tačiau apie tai – kitą kartą.

Mokslo naujienos

Kalbant apie tyrimus, kiekvienus metus „grybai“ pritraukia mokslininkų ėmesį visame pasaulyje, ypač tiriant medžiagos potencialą gydant psichinius, neurologinius sutrikimus. Taigi, kokios tos mokslo naujienos?

Depresijos gydymas

Daugiausia dėmesio depresijos gydymo „magiškaisiais grybais“ srityje sulaukė Compass Pathways tyrimas, kuris parodė reikšmingą gydymui atsparios depresijos simptomų sumažėjimą. Tyrimo 2-b fazė atskleidė, kad viena didelė psilocibino dozė (25 mg) kartu su psichologiniu palaikymu reikšmingai sumažino simptomus palyginus su mažesnėmis dozėmis ar placebu. Šiuo metu vykdoma trečiosios fazės analizė, kuri gali atverti kelią psilocibino terapijai kaip oficialiai patvirtintam gydymo metodui ateityje.

Johns Hopkins universitete atlikti tyrimai rodo panašius rezultatus: net vienkartinė dozė pacientams, sergantiems sunkia depresija, sukėlė greitą ir ilgalaikį simptomų sumažėjimą, o dalis žmonių išliko remisijoje net kelis metus.

Tuo tarpu Usona Institute pradėtas trečios fazės tyrimas, kuriuo siekiama įvertinti psilocibino efektyvumą gydant sunkią depresiją. JAV maisto ir vaistų administracija (FDA) įvardijo šio tyrimo svarbą, pabrėždama potencialą sunkios depresijos gydyme.

2021 m. Imperial College London komanda baigė antrąją tyrimo fazę, kuriame lygino psilocibino terapijos ir klasikinių antidepresantų – escitalopramo – poveikį. Ši tyrimo fazė atskleidė, kad psichedelikų terapija turi lygiavertį, jei ne didesnį, potencialą depresijos gydyme.

Priklausomybės

2022 m. paskelbtas NYU Langone Health tyrimas, kuriame buvo tiriamas priklausomybės nuo alkoholio gydymas derinant psilocibiną bei psichoterapiją.

Per aštuonis mėnesius nuo gydymo pradžios, asmenys, kuriems buvo skiriamas psilocibinas, 83 % sumažino stiprų alkoholio vartojimą, palyginus su vartojimo dažniu prieš tyrimą. Taip pat įdomu, kad praėjus 8 mėnesiams po pirmosios dozės, beveik pusė (48 %) psilocibino gavusių asmenų visiškai nustojo gerti, palyginus su 24 % placebo grupės dalyvių.

2016 m. John Hopkins ir kt. paskelbė pilotinį tyrimą siekiant įvertinti, ar psilocibinas turi potencialą gydant nuo priklausomybės tabakui. Pastebėta, kad po 30 mėnesių nuo gydymo 60 % dalyvių visiškai metė rūkyti. Šiuo metu renkami tiriamieji didesnio mąsto tyrimui.

Parkinsono liga, anoreksija, neuroplastiškumas ir kt.

2023 m. paskelbtos pirmosios fazės tyrimo išvados nagrinėjant anoreksijos gydymo potencialą. Kol kas tik įvertinta, kad psilocibinas yra pakankamai saugus pacientėms (buvo tiriamos tik moterys), kad galima būtų šį tyrimą tęsti vėlesnėse fazėse.

Pilotinis tyrimas San Franciske nagrinėjo psilocibino poveikį Parkinsono liga sergantiems pacientams. Pirminiai duomenys rodo pagerėjusią nuotaiką ir net motorikos funkcijų sustiprėjimą. Vis dėlto, tyrime kvescionuojama hipotezė, ar dalis motorinių pokyčių gali būti antrinio pobūdžio (geresnė nuotaika sukėlė didesnį aktyvumą, o jis – geresnę motoriką), ar visgi pagerėjimą lėmė tiesioginė neurobiologinė įtaka.

2025 m. atliktame tyrime mokslininkai atrado, kad psilocibinas turi anti-senėjimo savybių, lėtinančių ląstelių senėjimą, kas galėtų pagerinti gyvenimo kokybę vyresniame amžiuje. Svarbu pažymėti, kad šis pilotinis tyrimas kol kas atliktas su pelėmis, o ne žmonėmis.

Be to, nagrinėjama psichedelikų įtaka smegenų neuroplastiškumui. Tyrimai rodo greitą ir dažnai ilgalaikį funkcinių ryšių ir plastinių pokyčių efektą po psilocibino terapijos. Psichedelikų įtaka neuroplastiškumui laikoma viena iš galimų prielaidų, kodėl psilocibino terapijos poveikis būna ilgalaikis.

Neveltui „magiški“

Lietuvoje 9/20 nėra populiari, tačiau kitose šalyse ši diena tampa proga ne tik pasidžiaugti grybų kultūra, bet ir priminti apie sparčiai besikeičiantį mokslo pasaulį. Nors nemažai išvardintų tyrimų nėra galutinėse fazėse, įdomu pastebėti, kokį potencialą turi „magiškieji grybai“ ir smalsu pamatyti tolimesnius tyrimus ateityje. Žinoma, psilocibinas nėra „magiškoji piliulė“ – tyrimai atliekami kontroliuojamoje aplinkoje, dažnai kartu su psichedelikais dalyviai gauna psichologinę paramą, psichoterapinį gydymą.

Kalbant apie psichoaktyviąsias medžiagas, svarbu kalbėti apie pagrįstą informaciją, o ne kliautis gandais, kurie dažnai turi stiprų stigmos poskonį. Mokslas rodo, kad psilocibino saugumas pirmiausia priklauso nuo konteksto, t.y. tinkamos priežiūros, aplinkos, pasiruošimo, integracijos, paramos.

Galiausiai, grybų tema neišvengiamai veda prie teisinės sistemos klausimų. Dalis šalių jau žengia pirmuosius žingsnius legalizuodamos ribotą terapinį naudojimą, kitos vis dar laikosi griežtų draudimų. Lietuvoje psichedelikų klausimas sulaukia ženkliai mažiau diskusijų nei kanapės, tačiau turime progą mokytis iš kitų šalių patirčių, stebėti tyrimų raidą ir kalbėtis, kokia politika geriausiai tarnautų visuomenės sveikatai, o ne baustų piliečius.

Su Magiškųjų grybų diena!

Šaltiniai

1. CNBC. Magic mushrooms are the safest recreational drug, study says [Internet]. 2017 May 24 [cited 2025 Sep 20]. Available from: https://www.cnbc.com/2017/05/24/magic-mushrooms-are-the-safest-recreational-drug-study-says.html

2. Psychedelic Tips. Are magic mushrooms safe? [Internet]. [cited 2025 Sep 20]. Available from: https://psychedelictips.com/are-magic-mushrooms-safe/

3. ScienceAlert. Researchers rank recreational drugs based on how dangerous they are [Internet]. [cited 2025 Sep 20]. Available from: https://www.sciencealert.com/researchers-rank-recreational-drugs-based-on-how-dangerous-they-are

4. Nutt DJ, King LA, Phillips LD. Drug harms in the UK: a multicriteria decision analysis. Lancet. 2010 Nov;376(9752):1558-65. Available from: https://www.researchgate.net/publication/47635105_Nutt_DJ_King_LA_Phillips_LD_Drug_harms_in_the_UK_a_multicriteria_decision_analysis_Lancet_376_1558-1565

5. Rehm J, Shield KD, Gmel G, Rehm MX, Frick U. Ranking the harm of alcohol, tobacco and illicit drugs. Eur Addict Res. 2010;16(4):202-7. Available from: https://karger.com/ear/article-abstract/16/4/202/119853/Ranking-the-Harm-of-Alcohol-Tobacco-and-Illicit

6. Vox. Alcohol is more dangerous than marijuana. Here’s why. [Internet]. 2015 Feb 24 [cited 2025 Sep 20]. Available from: https://www.vox.com/2015/2/24/8094759/alcohol-marijuana

7. National Institute on Drug Abuse. Psilocybin (magic mushrooms) [Internet]. [cited 2025 Sep 20]. Available from: https://nida.nih.gov/research-topics/psilocybin-magic-mushrooms#is-psilocybin-safe

8. Carbonaro TM, Bradstreet MP, Barrett FS, MacLean KA, Jesse R, Johnson MW, et al. Survey study of challenging experiences after ingesting psilocybin mushrooms: Acute and enduring positive and negative consequences. J Psychopharmacol. 2016 Dec;30(12):1268-78. doi:10.1177/0269881116662634. Available from: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29956917/

9. Barrett FS, Doss MK, Sepeda ND, Pekar JJ, Griffiths RR. Emotions and brain function are altered up to one month after a single high dose of psilocybin. Sci Rep. 2020 Feb;10:2214. Available from: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7034876/

10. Andersen KA, Carhart-Harris R, Nutt DJ, Erritzoe DE. Therapeutic effects of classic serotonergic psychedelics: A systematic review of modern-era clinical studies. Acta Psychiatr Scand. 2022 Sep;146(3):268-82. Available from: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9353971/

11. Psychedelic Society UK. Risk & harm reduction: Psilocybin [Internet]. [cited 2025 Sep 20]. Available from: https://psychedelicsociety.org.uk/risk-harm-reduction/psilocybin

12. Boca Recovery Center. Shrooms (Psilocybin) side effects [Internet]. [cited 2025 Sep 20]. Available from: https://bocarecoverycenter.com/hallucinogens/shrooms/side-effects/

13. Leafly. Can psychedelic mushrooms trigger psychosis? [Internet]. [cited 2025 Sep 20]. Available from: https://www.leafly.com/news/health/can-psychedelic-mushrooms-trigger-psychosis

14. Investing News. Compass Pathways announces publication of results from COMP004 study on COMP360 psilocybin for treatment-resistant depression [Internet]. [cited 2025 Sep 20]. Available from: https://investingnews.com/compass-pathways-announces-publication-of-results-from-comp004-study-on-comp360-psilocybin-for-treatment-resistant-depression/

15. Johnson MW, Garcia-Romeu A, Griffiths RR. Long-term follow-up of psilocybin-facilitated smoking cessation. Am J Drug Alcohol Abuse. 2023;49(4):449-60. Available from: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12226623/

16. Johns Hopkins Medicine. Psilocybin treatment for major depression effective for up to a year for most patients [Internet]. 2022 Feb 15 [cited 2025 Sep 20]. Available from: https://www.hopkinsmedicine.org/news/newsroom/news-releases/2022/02/psilocybin-treatment-for-major-depression-effective-for-up-to-a-year-for-most-patients-study-shows

17. Goodwin GM, Aaronson ST, Andrade C, DeBattista C, George MS, Kinrys G, et al. Single-dose psilocybin for a treatment-resistant episode of major depression. eClinicalMedicine. 2024;72:102182. Available from: https://www.thelancet.com/journals/eclinm/article/PIIS2589-5370(24)00378-X/fulltext

18. Davis AK, Barrett FS, May DG, Cosimano MP, Sepeda ND, Johnson MW, et al. Effects of psilocybin-assisted therapy on major depressive disorder: A randomized clinical trial. JAMA Psychiatry. 2021;78(5):481-9. Available from: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37488291/

19. Schenberg EE. Psychedelic-assisted psychotherapy: A paradigm shift in psychiatric research and development. Front Pharmacol. 2022;13:923953. Available from: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36001306/

20. Ross S, Bossis A, Guss J, Agin-Liebes G, Malone T, Cohen B, et al. Rapid and sustained symptom reduction following psilocybin treatment for anxiety and depression in patients with life-threatening cancer: a randomized controlled trial. J Psychopharmacol. 2016 Dec;30(12):1165-80. Available from: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5641975

21. CenterWatch. 5-HT2A agonist psilocybin in the treatment of tobacco use disorder [Internet]. Clinical trial listing NCT05452772. [cited 2025 Sep 20]. Available from: https://www.centerwatch.com/clinical-trials/listings/NCT05452772/5-ht2a-agonist-psilocybin-in-the-treatment-of-tobacco-use-disorder

22. Baek S, Lee S, Kim J, Choi J. Psilocybin-assisted therapy: A computational psychiatry perspective. arXiv [Preprint]. 2024 Nov 27. Available from: https://arxiv.org/abs/2411.19840

23. Moreno JL, Holloway T, Albizu L, Sealfon SC, González-Maeso J. Metabotropic glutamate mGlu2 receptor is necessary for the therapeutic effects of psilocybin. Nat Med. 2025 Jan;31:88-96. Available from: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40628762/

The post Magiškųjų grybų diena: naujausi tyrimai ir edukacijos reikšmė appeared first on Young Wave - Jauna Banga.

Apskaičiuota, kad kasmet inhaliantais piktnaudžiauja apie 800 000 jaunų žmonių. Higienos instituto 2024 m. statistikos leidinyje Mirties priežastys 2024 pranešama, jog nuo apsinuodijimo kenksmingomis medžiagomis pernai mirė 255 žmonės, iš kurių 196 buvo vyrai, o 59 – moterys. Tuo tarpu nuo apsinuodijimo psichoaktyviosiomis medžiagomis mirė 60 žmonių. Tiesa, negalime pasakyti, ar kenksmingos medžiagos, šiemet sukėlusios 255 mirties atvejus, buvo naudotos svaiginimosi tikslais, ar tiesiog įvyko nelaimingas atsitikimas, kurio metu žmogus netyčia pavartojo nuodingos medžiagos. Vis dėlto, statistika patvirtina, kad su chemikalais žaisti nevalia – tai iš tiesų neretai gali baigtis mirtimi. Taigi, kas paskatina žmones vartoti inhaliantus, ir ką būtina žinoti apie jų poveikį kūnui? Siekdami pagilinti visuomenės žinias apie įvairių toksinų pavojų, pateikiame svarbiausią informaciją apie legalius, kiekvienuose Senukuose aptinkamus produktus, kurių tikrai nederėtų uostyti, ir kodėl.

Inhaliantai yra įvardinami kaip atskira psichoaktyviųjų medžiagų kategorija. Tai lakios buitinės ar pramoninės cheminės medžiagos, kurių garai įkvepiami per nosį ar burną, sukeliant ūmų apsinuodijimą, pavyzdžiui, amilo nitritai, azoto oksidas, toluenas. Jų poveikis svyruoja nuo centrinės nervų sistemos (CNS) slopinimo ir euforijos iki ryškių vidinių bei išorinių haliucinacijų, priklausomai nuo medžiagos ir dozės. Šiai grupei nepriklauso medžiagos, kurioms reikia šildymo ar deginimo. Tabakas, kanapės, krekas ir kitos kaitinamos medžiagos taip pat nėra priskiriamos šiai kategorijai.

Pagrindinės inhaliantų grupės:

• medicininiai – nėra itin pavojingi juos naudojant tinkamomis sąlygomis ir medicininiams tikslams,
• toksiški – buitiniai chemikalai, neskirti žmonių vartojimui, labai nuodingi ar net mirtinai pavojingi.

Medicininiai inhaliantai

Medicinoje inhaliantai naudojami kelioms pagrindinėms paskirtims: anestezijai, kvėpavimo palengvinimui (bronchodiliatoriai), uždegimui mažinti, kvėpavimo takų infekcijoms gydyti ir pan. Iš visų medicininių inhaliantų kategorijų būtent anestetinės medžiagos yra žinomos dėl savo psichoaktyvaus efekto. Populiariausias rekreaciškai vartojamas anestetikas yra diazoto monoksidas, dar žinomas kaip juoko dujos. Medicinoje ši medžiaga naudojama ir anestezijai, ir skausmui malšinti. Taip pat diazoto monoksidas naudojamas kaip oksidatorius raketose ir automobilių lenktynėse variklių galiai padidinti. Įkvėptos juoko dujos sukelia trumpalaikę euforiją, disociaciją, audiovizualines haliucinacijas, trunkančias kelias minutes, todėl paplito šios medžiagos vartojimas rekreaciniais tikslais.

Tai vienas iš nedaugelio inhaliantų, kuris, vartojant tinkamu būdu, yra visai saugus, tačiau svarbu žinoti, kaip tai daryti teisingai.

1. Naudokite saugioje aplinkoje. Azotas gali sukelti galvos svaigimą, koordinacijos sutrikimą ar trumpalaikį sąmonės netekimą.
2. Venkite tiesioginio dujų balionėlių įkvėpimo. Naudokite balioną ar panašų būdą, kad dujos pirmiausia sušiltų ir sumažėtų slėgis – dėl didelio šalčio ir slėgio įkvėpdami tiesiai iš balionėlių galite nušalti arba pažeisti plaučius.
3. Nenaudokite dujų vieni. Jei apalptumėte arba jums būtų sunku kvėpuoti, šalia turėkite kitą žmogų – naudojant vieniems padidėja nelaimingų atsitikimų arba uždusimo rizika.
4. Darykite pertraukas ir vartokite B12 papildus. Dažnas piktnaudžiavimas azoto oksidu gali išeikvoti vitamino B12 atsargas organizme ir taip sukelti  polineuropatiją (nervų pažeidimus) ir ataksiją (judesių koordinacijos sutrikimą). Kritinį vitamino B12 trūkumą labai svarbu pastebėti ir diagnozuoti laiku, nes žala dar gali būti ištaisyta vartojant didelius kiekius vitamino B12 ir nutraukus azoto oksido vartojimą.

Dar vienas gerai žinomas medicininis inhaliantas – alkilo nitritai, dar žinomi kaip „poppers“. Tai lakiųjų skystų medžiagų klasė, naudojama kaip priešnuodis apsinuodijus cianidu.

Alkilo nitritai yra vazodilatatoriai. Pavartojus mūsų kraujagyslės plečiasi – kraujospūdis krenta, o tai sumažina deguonies patekimą į smegenis, todėl netrukus po įkvėpimo žmonės dažnai jaučia galvos svaigimą, plūduriavimo, šilumos jausmą. „Popperiai“ atpalaiduoja lygiųjų raumenų audinį visame kūne, įskaitant anusą ir kraujagysles, todėl kartais jie vartojami sekso metu. Dėl padidėjusios kraujotakos ir sumažėjusio slopinimo muzika, prisilietimas ar seksas gali tapti intensyvesni. Dėl šios priežasties popperių galima aptikti kai kuriose šalyse esančiose sekso prekių parduotuvėse. Lietuvoje nereceptinė prekyba amilo nitritu yra neteisėta, tačiau medžiaga nėra įtraukta į draudžiamųjų vartoti sąrašą.

Alkilo nitritų poveikis trunka kelias minutes. Perteklinis vartojimas arba maišymas su kitais vaistais (ypač su erekcijos sutrikimų vaistais, tokiais kaip „Viagra“) gali sukelti pavojingai sumažėjusį kraujospūdį arba net mirtį. Pakartotinis vartojimas taip pat gali sukelti galvos skausmą, pykinimą ir deguonies trūkumą.

Taip pat yra keli plačiai žinomi medicininiai inhaliantai iš praeities, tokie, kaip chloroformas. Tai stipraus kvapo skystis, kadaise naudotas kaip medicininis anestetikas, pasižymėjęs raminamuoju ir euforiją sukeliančiu poveikiu. Vėliau jo atsisakyta dėl toksiškumo ir staigios mirties pavojaus. Dažnai chloroformas vaizduojamas filmuose – tiesa, visiškai netiksliai. Kad žmogus prarastų sąmonę, reikia mažiausiai penkių minučių įkvėpti chloroformu išmirkytą daiktą. Daugumoje baudžiamųjų bylų, susijusių su chloroformu, kartu vartojamas ir alkoholis arba benzodiazepinai. Po to, kai asmuo praranda sąmonę, chloroformas turi būti leidžiamas pakartotinai reguliariais laiko intervalais, smakras turi būti palaikomas, kad liežuvis neužspaustų kvėpavimo takų – tai sudėtinga procedūra, kuriai paprastai reikia anesteziologo įgūdžių.

Toksiški inhaliantai

Įvairios cheminės medžiagos, randamos buitinių prekių parduotuvėse, kartais tampa intoksikacijos šaltiniu. Jų pavartoję žmonės patiria trumpalaikes haliucinacijas, euforiją, disociaciją – tai gali sukelti priklausomybę. Dėl šių medžiagų prieinamumo ir legalumo tai tapo populiaru paauglių tarpe. Norintiems eksperimentuoti su toksiškais inhaliantais ar jau tai darantiems neturime gerų žinių: nėra nė vienos medžiagos šioje grupėje, kurios tumpalaikis vartojimas nebūtų ypač pavojingas sveikatai, o ilgalaikis nesukeltų negrįžtamos žalos ar mirties.

Dažniausiai rekreaciškai vartojami inhaliantai:

• Butanas, paprastai naudojamas buitiniuose purškaluose, gali būti labai pavojingas dėl deguonies trūkumo, staigios mirties ir nušalimo traumų. Įkvėpus šių dujų nevėdinamoje ar perkaitintoje aplinkoje kyla uždusimo, širdies sutrikimų arba net balionėlio sprogimo rizika.
• Propanas, randamas tokiuose produktuose kaip plaukų lakas ir degalų bakai, ir cheminės medžiagos, naudojamos dujų dulkėse, tokios kaip DFE ir TFE, įkvėpus gali sukelti staigią mirtį arba pavojingą širdies aritmiją.
• Benzino sudėtyje yra toksiško angliavandenilių ir kitų kenksmingų cheminių medžiagų mišinio, pavyzdžiui, benzeno ir tolueno, todėl jį įkvėpti yra labai pavojinga: gresia organų pažeidimai, vėžys (ypač dažnai – leukemija) ir smegenų degeneracija.
• Toluenas, kurio yra klijuose, dažuose ir tirpikliuose, taip pat gali sukelti ilgalaikę žalą, įskaitant smegenų, kepenų, inkstų ir širdies pažeidimus bei apsigimimus.
• Freonas, naudojamas šaldymo ir kintamosios srovės sistemose, yra psichoaktyvios dujos, kurių įkvėpus galima mirtinai susižaloti, be to, kyla papildoma rizika dėl skirtingos ir dažnai nežinomos jo cheminės sudėties, kai jis naudojamas ne pramonėje.
• Acetonas – lakus ir degus tirpiklis, kurio yra daugelyje buitinių produktų, įkvėptas gali sukelti psichoaktyvų poveikį, pavyzdžiui, svaigulį ir sedaciją, tačiau taip pat kelia rimtą pavojų sveikatai, įskaitant kvėpavimo takų dirginimą, CNS slopinimą ir staigią mirtį.

Inhaliantų skleidžiamas kvapas: kodėl kai kuriems iš mūsų jis malonus?

Kai kurie inhaliantai kvepia „gerai“ arba maloniai, nes jų sudėtyje yra lakiųjų organinių junginių (LOJ), turinčių saldų, vaisių ar tirpiklių aromatą, kuris natūraliai traukia žmogaus nosį, net jei tai yra kenksminga.

Štai kodėl taip atsitinka:

• Cheminė struktūra. Daugelio inhaliantų, pavyzdžiui, tolueno, acetono ar azoto oksido, anglies junginių struktūra yra paprasta, todėl smegenys juos interpretuoja kaip saldžius ar švelnius.
• Sąlyginės asociacijos. Kai kurie produktai (pavyzdžiui, nagų lako valiklis, klijai ar markeriai) yra susiję su švara ar kūrybiškumu, todėl jų kvapai gali būti patrauklūs ar net nostalgiški.
• Maskuojančios medžiagos. Gamintojai kartais prideda kvapiųjų medžiagų, kad užmaskuotų nemalonius kvapus, ypač į plataus vartojimo prekes, pavyzdžiui, oro gaiviklius ar dujinius dulkių siurblius, ir taip netyčia padaro juos patrauklesnius įkvėpti.

The post Inhaliantai: trumpalaikis efektas, ilgalaikė žala appeared first on Young Wave - Jauna Banga.

Psichedelikų tyrimai ir priklausomybės sutrikimai

Psichedelikai (DMT, psilocibinas, meskalinas ir kt.) įvairiose tradicinėse bendruomenėse medicininiais ir sielovados tikslais vartojami jau šimtus (kai kur – tūkstančius) metų. Vakarų visuomenė intensyviau pradėjo domėtis psichedelikais gana neseniai: nuo XX a. šešto dešimtmečio iki maždaug septinto dešimtmečio vidurio, kai vykdyti dideli psichedelikų tyrimai – publikuota virš tūkstančio mokslinių darbų, kuriuose panaudoti daugiau nei 40 000 pacientų duomenys.

Nors po XX a. septintojo dešimtmečio vidurio tyrimai aprimo dėl teisinių ribojimų, per pastaruosius kelis dešimtmečius išaugo susidomėjimas psichedelikų, ypač psilocibino, potencialu gydyti psichines ligas, įskaitant priklausomybes įvairioms medžiagoms.[4]

Psilocibinas randamas daugiau nei šimte grybų rūšių, kurių dauguma priklauso Psilocybe genčiai. Ši medžiaga pasižymi žemu fiziologiniu toksiškumu ir mažu priklausomybės potencialu.[5] Psilocibino, kaip ir kitų klasikinių psichedelikų, sukeliami elgesio pokyčiai daugiausia perduodami per serotonino receptorius, nors ne vien šie receptoriai lemia visą psilocibino poveikį.

Psilocibino poveikis priklausomybės sutrikimams

Pirminiai tyrimai rodo, kad psilocibino terapija turi potencialo padėti alkoholizmu sergantiems žmonėms. Psilocibinas veikia smegenų pagumburį ir migdolinę liauką (angl. amygdala), taip sumažindamas neigiamas emocines būsenas ir stresą, siejamus su priklausomybes sukeliančių medžiagų vartojimo sutrikimais.

Ankstyvieji tyrimai rodo, kad psichedelikai gali daryti įtaką trims pagrindinėms priklausomybės sritims: neigiamai emocinei būsenai (įskaitant depresiją ir nerimą), motyvacijai (įskaitant impulsyvų troškimą vartoti ir impulsyvų vartojimą) ir kognityvinėms funkcijoms (įskaitant impulsyvumą ir kognityvinį lankstumą).[6]

Daug žadantys alkoholizmo gydymo psilocibinu tyrimai

Marcus W. Meinhardt ir kt. atlikti eksperimentai parodė, kad chroniškas alkoholio vartojimas sukelia kognityvinio lankstumo sumažėjimą žiurkėse. Alkoholiu sutrikdžius prefrontalinių mGluR2 receptorių veiklą, nusilpo žiurkių savikontrolė, jos perteklinai ieškojo alkoholio.

Psilocibinas, veikdamas 5-HT2A receptorius, kurie dažnai sudaro kompleksus su mGluR2 receptoriais, gali sureguliuoti šių receptorių veiklą. Tyrimai su žiurkėmis parodė, kad gydymas psilocibinu normalizavo mGluR2 receptorių funkciją, dėl ko tiek alkoholio priklausomos, tiek nepriklausomos, bet su sutrikdytais mGluR2 receptoriais žiurkės rečiau ieškojo alkoholio.[4]

Psilocibinas galimai turi terapinio potencialo gydyti priklausomybes sukeliančių medžiagų vartojimo sutrikimus, kadangi neturi daug šalutinių poveikių ir gali sumažinti tam tikrus neigiamus emocinius simptomus, tokius kaip depresija ir nerimas, gerina kognityvinį lankstumą ir mažina kompulsyvumą.[2] Nepaisant tyrimų ribotumo, jų rezultatai rodo, kad psichoterapija su psilocibinu sukelia reikšmingus teigiamus biologinius ir psichologinius pokyčius gydant alkoholio bei tabako vartojimo sutrikimus. Manoma, kad šie pokyčiai įvyksta dėl to, kad psilocibinas gerina neuroplastiškumą ir sukelia mistines patirtis (tokias kaip gilus vienybės su pasauliu pojūtis, „ego mirtis“ ir intensyvūs dvasiniai išgyvenimai)  kurios koreliuoja su teigiamais gydymo rezultatais, nors nėra aišku, ar jos tiesiogiai lemia poveikį.[2]

Gydymas psilocibinu reikšmingai sumažina daugiadienių išgertuvių trukmę ir dažniau baigiasi visiška abstinencija, lyginant su placebo grupėmis ir kitais gydymo metodais.[2, 5] Tyrimas, atliktas su dviem grupėmis – viena buvo gydoma psilocibinu, o kita difenhidraminu (placebu) – skaičiavo, kiek dienų individai stipriai gėrė po terapijos. Skirtumas siekė net 14 %: psilocibino grupė 9,7 % dienų, o difenhidramino – 23,6 %. Psilocibino grupėje buvę asmenys taip pat vidutiniškai suvartojo mažiau alkoholio vienetų per dieną.[5]

Tiriant psilocibino poveikį žiurkėms nustatyta, kad gydymo psilocibinu efektyvumas priklauso nuo dozės.[4] Vidutinę dozę gavusios žiurkės rečiau grįždavo prie alkoholio, mažiau jo vartojo, tačiau šis poveikis buvo trumpalaikis. Didelės ir mikro dozės neturėjo jokio poveikio žiurkėms palyginus su kontroline grupe. Svarbu pabrėžti, kad tokius rezultatus galimai lėmė tai, jog tyrimai buvo atlikti su žiurkėmis ir juose trūko vieno pagrindinių gydymo elementų – psichoterapijos.

Daug neatsakytų klausimų

Pažymėtina, kad daug žadančių rezultatų tyrimai dažnai vykdomi naudojant vienkartinę psilocibino dozę terapijoje. Tai reiškia, kad psilocibinas neturi didelės rizikos sukelti naujos priklausomybės, tačiau dėl to, kad vienkartinio vartojimo medikamentai yra pigūs gaminti ir gali būti mažiau pelningi farmacijos kompanijoms nei, pavyzdžiui, SSRI antidepresantai, šie tyrimai dažnai susiduria su finansavimo sunkumais.[7]

Nors psilocibinas neturi daug šalutinių poveikių, jo poveikis priklauso nuo vartojančio individo ir aplinkos. Nors ši medžiaga gali sukelti tam tikrus pakitusios tikrovės pojūčius bei sustiprintas emocijas, atitinkama priežiūra ir saugi aplinka gali sumažinti su tuo susijusias rizikas. Taip pat psilocibinas turi labai mažą tikimybę sukelti priklausomybę, kadangi vartotojai labai greitai įgyja toleranciją medžiagos poveikiui.[5]

Nors pirmieji tyrimai daug žadantys, jie yra labai riboti. Daug klausimų vis dar neatsakyta, pavyzdžiui: kaip psilocibino terapija sąveikauja su jau naudojamais gydymo metodais, kaip veikia skirtingas nervų sistemas, kaip psilocibino poveikis priklauso nuo lyties, genetinės variacijos ar kitų asmens savybių.[2]

Kad šios medžiagos poveikis būtų ištirtas tiksliau, reikėtų daugiau ir didesnės imties tyrimų, taikant griežtus tyrimų modelius, nes šitaip būtų galima įvertinti daugiau galimų šalutinių poveikių. Šių tyrimų rezultatus riboja ir tai, kad jie yra vykdomi su šališkais individais (turinčiais lūkesčių, kadangi jau yra vartoję psichedelikų) bei rezultatų bendrumas – iš daugelio užsirašiusių žmonių būna atrinkta tik nedidelė dalis, kadangi daugelis neatitinka tyrimo etikos ir objektyvumo kriterijų. Taip pat labai svarbu paminėti, jog taikant psilocibino terapiją kartu būtina intensyvi psichoterapija.[2]

Tikėkimės, kad ateityje daugės tyrimų, kurie padės sukurti efektyvius alkoholizmo gydymo metodus.

Šaltiniai

1. World Health Organization. (2018). Global status report on alcohol and health 2018. Geneva: World Health Organization. https://www.who.int/publications/i/item/9789241565639
2. van der Meer, P., Fuentes, J., Kaptein, A., et al. (2023). Therapeutic effect of psilocybin in addiction: A systematic review. Frontiers in Psychiatry, 14, 1134454. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2023.1134454
3. Jin, H., Marshall, B. D. L., & Montgomery, L. (2021). Factors associated with relapse among individuals in recovery from alcohol use disorder: A systematic review. Substance Use & Misuse, 56(12), 1869–1881.
   https://doi.org/10.1080/10826084.2021.1961874

1. Meinhardt, M. W., Pfarr, S., Bartsch, D., et al. (2021). Psilocybin targets a common molecular mechanism for cognitive impairment and increased craving in alcoholism. Science Advances, 7(4), eabh2399. https://doi.org/10.1126/sciadv.abh2399
2. Bogenschutz, M. P., Ross, S., Bhatt, S., et al. (2022). Percentage of heavy drinking days following psilocybin-assisted psychotherapy vs placebo in the treatment of adult patients with alcohol use disorder: A randomized clinical trial. JAMA Psychiatry, 79(10), 953–962. https://doi.org/10.1001/jamapsychiatry.2022.2096
3. Barbano, M. F., & Cador, M. (2021). Effects of psychedelics on the neurobiology of addiction. Current Opinion in Behavioral Sciences, 38, 46–53. https://doi.org/10.1016/j.cobeha.2020.10.007
4. Reiff, C. M., Richman, E. E., Nemeroff, C. B., et al. (2020). Psychedelics and psychedelic-assisted psychotherapy. American Journal of Psychiatry, 177(5), 391–410. https://doi.org/10.1176/appi.ajp.2019.19010035

The post Ar gydysime alkoholizmą magiškais grybais? appeared first on Young Wave - Jauna Banga.

Netylant kalboms apie galimai fentaniliu užterštą „kristę“, dalinamės informacija, kuri gali išgelbėti jūsų ar aplinkinių gyvybę. Naloksonas – opioidų perdozavimo „priešnuodis“ – yra pirmas skubios pagalbos žingsnis bandant atgaivinti jais perdozavusį žmogų. Šį kartą papasakosime apie šį vaistą, jo naudojimą bei veikimo būdą.

Kas yra Naloksonas ir kaip jis veikia?

Naloksonas yra opioidų receptorių antagonistas – tai yra vaistas, kuris „išstumia“ opioidą (receptorių agonistą) iš neurono receptoriaus ir šitaip blokuoja ar slopina organizmo reakciją į opioidą. Naloksonas per kelias minutes sustabdo opiodų poveikį: centrinės nervų sistemos slopinimą, mieguistumą bei sulėtėjusį kvėpavimą.

Jei perdozavimo metu sustoja širdies veikla, nėra įrodymų, jog ji atsistatys be papildomos pagalbos, todėl svarbu kartu su naloksonu atlikti ir širdies masažą.

 

Nors naloksonas įsisavinamas greitai, jo poveikis trunka tik 30-90 minučių, todėl opioidų poveikis gali prasidėti iš naujo! Svarbu nepamiršti, kad tai yra tik pirminės pagalbos įrankis, ypač jei opioidai vartoti kartu su kitomis slopinančiomis medžiagomis.

 

Kaip ir kada naudoti Naloksoną?

Naloksonas specifiškai veikia opioidų receptorių grupę, tad jis veiksmingai sustabdo tik opioidų perdozavimą. Laimei, jei žmogus vartojo ne opioidus, šis vaistas neturės jokio poveikio. Jei neaišku, ką vartojo perdozavęs žmogus, naloksonas situacijos nepablogins, todėl net jei nežinai, ar perdozavimas sukeltas opioidų ar ne, geriau panaudoti naloksoną. Blogiausiu atveju tai nieko nepakeis, o geriausiu – padėsi žmogui neprarasti gyvybės.

 

Naloksono gavęs opioidus vartojęs žmogus gali atsibusti labai piktas, nes staiga nuo opioidų „išvalyti“ receptoriai iš karto sukelia abstinencijos sindromo simptomus. Žmogus gali jausti skausmą, pykinimą bei kitus nemalonius fizinius bei psichologinius pojūčius. Kad ir kokia būtų žmogaus reakcija, svarbu nepamiršti paaiškinti, kad naloksonas išgelbėjo jo(-s) gyvybę ir kad pavojus gyvybei išliko, nes opioidų poveikis (ir perdozavimas) gali prasidėti vėl.

Naloksonas dažniausiai būna dviejų skirtingų pavidalų: nosies purškalas arba injekcinė ampulė. Lietuvoje dažniausiai dalinamas ampulių formos naloksonas, kurį naudoti nėra taip patogu, tačiau jis visada duodamas su naudojimo instrukcija.

Jei matai opioidų perdozavimo požymius, t.y., žmogus: 

• nejuda, 
• nereaguoja į aplinką, 
• nekvėpuoja arba kvėpuoja labai negiliai ir sunkiai, 
• veidas ir rankos pabalę arba mėlynuoja, 
• vyzdžiai visiškai susitraukę; 

Pirma iškviesk greitąją medicinos pagalbą arba paprašyk, kad kas nors ją iškviestų, kol perdozavusiam žmogui duodamas naloksonas. Kaip minėjome, vaisto poveikis gana trumpas, o jam pasibaigus žmogus gali iš karto grįžti į perdozavimo būsena, net jei vėl nepavartoja opioidų. 

Kaip naudoti naloksono nosies purškalą:

• Paguldyk žmogų ant nugaros ir, prilaikant kaklą, šiek tiek atversk galvą atgal
• Išpakuok purškalą, ir įstatyk į šnervę
• Stipriai įspausk purkštuko apatinėje dalyje esantį mygtuką
• Pradėk širdies masažą

Kaip naudoti injekcinę naloksono ampulę:

• Pastuksenk ampulės viršų, kad skystis subėgtų žemyn, nulaužk ampulės kakliuką
• Į su ampule duodamą švirkštą pritrauk visą ampulėje esantį tirpalą
• Įsitikink, kad švirkšte nėra burbulų. Jei yra – išleisk juos
• Besk švirkšto adatą į raumenį (šlaunį, petį, viršutinę rankos dalį ar sėdmenis) 
• Suleisk visą skystį
• Pradėk širdies masažą

Jei žmogus reguliariai vartoja opioidus ir turi aukštą toleranciją, ypač jei naudoją fentanilį, gali prireikti daugiau nei vienos naloksono dozės. Žmogui atsibudus, svarbu likti šalia ir sulaukti medikų, kad užtikrintum jo(-s) saugumą ir padėtum atsakyti klausimus apie aplinkybes bei suteiktą pagalbą, pavyzdžiui, kokiu laiku žmogui įpurškei ar suleidai naloksono.

 

Naloksono ieškokite vaistinėse ir žemo slenksčio paslaugų kabinetuose: https://www.rplc.lt/kita-pagalba-lietuvoje/zemo-slenkscio-paslaugos/

Padėkite savo aplinkiniams, būkite saugūs! Jei nori pasitikrinti savo turimas medžiagas, gali tai padaryti pas mus, Vilniaus g. 22. Sutark laiką iš anksto – parašyk asmeninę žinutę į mūsų FB puslapį arba kreipkis į mūsų Telegram botą: @ywhelpbot

Daugiau apie „kristę“:

• https://youngwave.lt/mefedronas/
• https://youngwave.lt/vadink-mane-kristina-kas-slypi-uz-kristes-vardo-ir-kodel-jis-kelia-tiek-painiavos/

The post Naloksonas: kaip ir kada jį naudoti appeared first on Young Wave - Jauna Banga.

Pastarosiomis dienomis pogrindžio vakarėlių kultūros diskusijų sferose teko susidurti su įvairiais tiesioginiais žmonių pranešimais apie atgyjantį butiratų naudojimą siekiant be žmonių žinios juos apsvaiginti vakarėlių metu. Ši problema gyvuoja ne vien Lietuvos vakarėlių kultūroje: žalos mažinimo organizacijos įvairiuose Europos miestuose jau kurį laiką fiksuoja šią tendenciją daugelyje naktinių klubų bei renginių metu – neblaivios merginos išvaromos iš pasilinksminimo vietų, nors prašo apsauginių pagalbos dėl „užterštų“ (angl. „spiked“) gėrimų. Taip pat pranešama apie atvejus, kai žmonėms be jų žinios suleidžiamos psichoaktyviosios medžiagos. Vakarėlių lankytojai, o ypač jaunos moterys, jaučiasi nesaugūs ir bejėgiai dėl šios problemos, kuriai, rodos, visuomenė neieško sprendimo. Nors pati medžiaga nėra nauja ir naudojama kelis dešimtmečius rekreacinėje sferoje, ši taip vadinamo „prievartos psichoaktyviosios medžiagos“ (angl. „date-rape drug“) staigaus plitimo banga kelia nerimą, dėl ko svarbu apie tai kalbėti.

 

 Kas yra butiratai?

Butiratai yra medžiagų grupė, veikianti GABA receptorius panašiai kaip alkoholis ar benzodiazepinai, į kurią įeina junginiai kaip GHB, GBL, bei 1,4-butanediolis. Nors plačiai vartojamos rekreaciniais ir kai kur net medicininiais tikslais, šios medžiagos įgauna neigiamą reputaciją dėl jų naudojimo kaip „prievartos PM“ – poveikis charakterizuojasi raminamuoju apsvaigimu, mieguistumu, prasta fizine koordinacija, neigiamu poveikiu atminčiai vartojimo metu bei padidėjusiu lytiniu potraukiu, o vartojant kartu su alkoholiu ir/arba benzodiazepinais (kaip Xanaxas, Valiumas, Klonazepamas, ir t.t.) poveikis tampa žymiai stipresnis, dažnai pasibaigiantis visišku atminties praradimu, sutrikusiu kvėpavimu, sulėtėjusia širdies veikla ir sąmonės praradimu.

Butiratai, o ypač GBL, turi labai stiprų ir nemalonų, graužiantį skonį, tačiau, įmaišius į alkoholinius gėrimus, skonis nesijaučia. Šios medžiagos dozuojamos labai mažais kiekiais (mililitrais, kurių vos keli jau gali būti didelė dozė) ir yra tirpios skysčiuose, todėl lengvai gali būti nepastebėtos tokiose sausakimšose erdvėse kaip klubai.

Kitos medžiagos naudojamos kaip „prievartos PM“ yra rohipnolis, kiti benzodiazepinai bei (ypač Azijos šalyse) ketaminas.

 

Kaip įvyksta gėrimo „užteršimas“?

Yra skirtingos „užteršimo“ formos, priklausomai nuo medžiagos, kuri naudojama. Kaip minėta, GBL dažniausiai būna įmaišomas į neįtariančio žmogaus gėrimą. Benzodiazepinai arba rohipnolis gali taip pat būti įmaišyti į gėrimus arba parduodami vietoje kitų tablečių. Kitas, tačiau, deja, neišgalvotas būdas kaip žmonės būna apsvaiginti be jų žinios yra įšvirkščiant medžiagą, tačiau tai – retesnis atvejis.

SVARBU: GBL yra skystos formos medžiaga, todėl ją matant atpažinti lengva. GBL negali būti priemaiša kristaluose ar milteliuose. Bet kokiu atveju, prieš vartojant bet kokias medžiagas atlikti jų sudėties nustatymo testus visada yra gera mintis. Daugelis jose esančių priemaišų ar pakaitalų taip pat gali kelti nenumatytą žalą. Tokius testus galima atlikti Jaunos bangos erdvėse renginiuose arba susitarus laiką pas mus Naktiniame Vilniaus avilyje. Deja, mes negalime ištirti pačių gėrimų, kuriuose galėjo būti GBL.

 

Kaip sumažinti savo bei aplinkinių žalą?

Norėtume gyventi pasaulyje, kuriame visą atsakomybę už sukeltą žalą prisiimtų į tokį nehumanišką elgesį linkę asmenys, tačiau, kadangi negalime sukontroliuoti visų aplinkybių, yra svarbu žinoti, kaip apsisaugoti.

• Visada stebėk savo gėrimus: nepalik gėrimo neprižiūrėto, nepriimk gėrimų iš nepažįstamų žmonių, jei esi sausakimšoje, chaotiškoje vietoje, gali uždengti stiklinės viršų ranka arba iš anksto su savim pasiimti dangtelį.

• Nepalik savo draugų vienų ir pats nelik be jų. Stebėkite ir prižiūrėkite vieni kitus, kad įvertintumėte būklę ir savijautą bei jus supančią aplinką.

Ištirk medžiagas, kurias planuoji vartoti ir nemaišyk jų.

• Saugokis ir akyliau bendrauk su nepažįstamais, kurie nesuteikia jokio pagrindo jais pasitikėti. Nelik su jais vienas.

• Jei matai, kad kažkas ketina įmesti nežinomą medžiagą į kito asmens gėrimą, perspėk apsaugą, baro darbuotojus, renginio organizatorius – kuo daugiau žmonių. Sulaikyk kaltininką, tik jeigu pats jautiesi saugus. Jeigu tai yra tavo pažįstamas, būtinai paviešink šią informaciją savo aplinkoje ir socialinėse platformose.

GBL, GHB, bei kiti butiratai būna vartojami ir rekreaciškai, tad pasirenkant vartoti šias medžiagas, svarbu žinoti jų sudėtį ir laikytis kitų žalos mažinimo praktikų. Pastarosios aprašytos mūsų tinklalapyje.

Ką daryti, jei tave ar kitą žmogų apsvaigino be žinios?

• Atpažinti situaciją: butiratų poveikis primena alkoholio ir šie gali būti painiojami, tačiau perdėtas apsvaigimas alkoholiu taip pat gali būti pavojingas žmogaus saugumui, tad geriau sureaguoti į situaciją bet kokiu atveju. Kiti požymiai, būdingi GBL apsvaigimui, yra išsiplėtę vyzdžiai, stiprus pykinimas, suprastėjusi judesių koordinacija bei kontrolė, judančios akys, prakaitavimas, seilių kaupimasis burnoje ir disorientacija. Pavartojus didesnes dozes arba maišant su alkoholiu/benzodiazepinais: sąmonės praradimas, sulėtėjęs kvėpavimas, vėmimas.
• Informuoti kitus: pasakyk draugams. Jei renginyje yra Sąmoningumo komanda (angl. „Awareness team“) arba žalos mažinimo erdvė, pranešk jiems. Jei nėra, pranešk apsaugai, baro darbuotojams.
• Pasišalinti iš nesaugios padėties: rask ramią, saugią, tuštesnę erdvę. Jeigu esi patikimų draugų kompanijoje, galbūt gera mintis yra tiesiog palikti vakarėlį ir būti saugesnėje vietoje ar namuose.
• Nelikti vienam/nepalikti žmogaus vieno: šios medžiagos turi didelę perdozavimo riziką, taip pat didelę sąmonės ir atminties praradimo bei vėmimo aspiracijos riziką. Labai svarbu stebėti apsvaiginto žmogaus būklę, ypač, jei kartu buvo vartojamas ir alkoholis, nes poveikis individualiam organizmui gali būti neprognozuojamas.
• Kviesti pagalbą: jei žmogus praranda sąmonę ar rodo kitus perdozavimo požymius, paguldyk į ramią padėtį ir kviesk greitąją.

Kodėl svarbu apie tai kalbėti?

Butiratai turi reputaciją kaip „prievartos PM“ ne šiaip sau: šios medžiagos dažnai vartojamos siekiant seksualinės prievartos ar kitokios fizinės ir emocinės žalos. Apsvaigintas žmogus negali sutikti, dažnai net tinkamai reaguoti į aplinką, yra pažeidžiamos būklės, kuria nesunku pasinaudoti. Tokie dalykai gali nutikti bet kam, o aukos nėra kaltos dėl to, kad patyrė tokius išgyvenimus, kurie dažnai yra traumuojantys ir gali sukelti emocinę žalą visam gyvenimui.

Jei jūs ar kas nors iš jūsų pažįstamų patyrė seksualinę prievartą, ypač po to, kai buvo apsvaigintas be jūsų žinios, nebijokite apie tai kalbėti, kai būsite tam emociškai pasiruošę. Tai yra svarbu ne tik dėl to, kad šie pavojingi asmenys prisiimtų atsakomybę už savo veiksmus, bet ir dėl jūsų emocinės gerovės. Jūs nesate vieni ir yra išteklių, kurie padeda pagyti nuo šių traumuojančių patirčių. Visada galite ateiti pasikalbėti su mūsų savanoriais arba susisiekti su mumis tiek renginiuose, kuriuose dalyvaujame, tiek bet kuriuo metu už jų ribų. Pateikite pareiškimą policijai, jeigu jus užpuolė ir nebijokite kreiptis pagalbos į specialistus. Gali būti nemalonu, baisu visa tai daryti, tačiau iš lėto ir su artimų žmonių palaikymu tai yra įmanoma. Mūsų, kaip visuomenės, prioritetas turėtų būti padėti žmonėms, kurie patyrė tokią sunkią patirtį ir mažų mažiausiai jus išklausyti.

Jauna Banga teikia emocinę pagalbą bei medžiagų testavimą renginių metu ir kai kuriuose renginiuose klube „Elastica“ budime kaip Sąmoningumo komanda. Taip pat galime padėti nukreipti profesionalios pagalbos. Nebijokite mums rašyti.

Saugokite save ir vieni kitus. 

Jei norite paskaityti daugiau apie butiratus ir lengviau atpažinti žmogų apsvaigintą nuo šio tipo medžiagų, gali surasti daugiau informacijos mūsų puslapyje: https://youngwave.lt/ghb/

Pagalbos ištekliai:

https://www.visureikalas.lt/…/man…/2017/11/kur-kreiptis

https://www.visureikalas.lt/…/2017/11/teisine-pagalba

https://www.visureikalas.lt/…/man-reikia…/2020/05/vyrams

https://www.visureikalas.lt/…/patyriau-seksualini…

The post Nerimą kelianti tendencija klubuose – date-rape drugs appeared first on Young Wave - Jauna Banga.

The post Kas yra tas „Smailas“ ir kodėl jis kelia grėsmę jaunų žmonių sveikatai? appeared first on Young Wave - Jauna Banga.

The post Psichodelikų tyrimų kritika appeared first on Young Wave - Jauna Banga.

The post „Vadink mane Kristina“: Kas slypi už Kristės pavadinimo ir kodėl jis kelia tiek painiavos? appeared first on Young Wave - Jauna Banga.

The post Žalos mažinimas Ukrainoje karo metu appeared first on Young Wave - Jauna Banga.

Kai kurie iš jų veikia identiškai, kiti – stipriau, o kai kurių junginių poveikis yra nenuspėjamas. Disociatyvų analogai priklauso prie Naujų Psichoaktyvių Medžiagų (NPS – New Psychoactive Substances). NPS’ais laikomos neištirtos, menkai aprašytos psichoaktyvios medžiagos, kurios rinkoje atsirado ganėtinai neseniai. 2021 metų duomenimis, užregistruotų NPS skaičius viršija tūkstantį. Neištirtas medžiagas vartoti rizikinga – dažnai nežinome nei trumpalaikių efektų, nei ilgalaikių pasekmių. Nors dauguma šių analogų pagal griežtus Lietuvos įstatymus yra nelegalūs, situacija skiriasi kaimyninėse valstybėse. Visa tai sudaro palankias sąlygas pakaitalų pardavinėjimui ir plitimui.

2020 metų Pasaulio Sveikatos Organizacijos (WHO – World Health Organisation) duomenimis, Lietuvoje buvo aptiktas PCP pakaitalas 3-MeO-PCP.[1] Jo poveikį internetiniuose forumuose įvardina kaip stipriai stimuliuojantį, sukeliantį didelę euforiją ir „blaivumo iliuzijos“ riziką: gali atrodyti, kad poveikis silpnesnis, nei iš tikrųjų yra, todėl pakartotinai yra vartojamos papildomos medžiagos dozės.[2.1] Žinoma, informacija pateikiama forumuose nevisada būna patikima, nes dažnai susidaro iš žmonių asmeninių patirčių ar pastebėjimų. 3-HO-PCP, 3-HO-PCE, bei kiti analogai savo poveikiu panašūs į 3-MeO-PCP, jau atpažįstami ir lietuviškuose leidiniuose.[3] Iš ataskaitų apie asmenis, patekusius į ligoninę, žinome, kad 3-MeO-PCP gali sukelti emocinius, mąstymo, judėjimo, motyvacijos, bei elgesio pakitimus, netgi amneziją.

Griežtai rekomenduojama nevartoti šios medžiagos dideliais kiekiais, juolab kelias dienas iš eilės, nes tai padidina psichozės išsivystymo riziką, perdozavus galimi kliedesiai, nesiorientuojama aplinkoje, gali padidėti kraujospūdis ir atsirasti širdies permušimai.[2.1] Tikslus 3-MeO-PCP veikimo mechanizmas nėra žinomas, tačiau naujausiais duomenimis 3-MeO-PCP blokuoja NMDA receptorius stipriau nei PCP.[4] NMDA receptoriai pagrinde atsakingi už informacijos apdorojimą centrinėje nervų sistemoje, todėl dažniausiai disociatyvai sukelia amneziją, haliucinacijas, ir disociaciją. Patyrę vartotojai teigia, jog kai kurie analogai stipriau stimuliuoja, gali sukelti rimtą manijos epizodą, jų stiprumas, fizinės euforijos lygis, bei šalutiniai efektai gali skirtis, todėl ragina vartoti atsargiai. Rekomenduojama dozuoti volumetriškai – ištirpdyti medžiagą vandenyje bei tiksliai išmatuoti planuojamą suvartoti medžiagos kiekį.[2.2]

Kai kuriuos ketamino analogus, pvz. 2-FDCK, sunku atskirti nuo tikro ketamino. Daugelyje Europos šalių šie analogai jau seniai uždrausti, ypač jei jie nėra nauji. Prieš dešimtmetį paplitęs analogas MXE (metoksetaminas) yra stipresnis už ketaminą iki 4 kartų, todėl kartais vadinamas „rhino ket“ arba „raganosių ketaminu”. Šlapimo pūslei ši medžiaga kenkia mažiau, nes disociatyvų toksiškumas smarkiai skiriasi priklausomai nuo suvartoto kiekio. DCK (deschloroketaminas), taip pat yra šiek tiek stipresnis ir potencialiai kelia didesnę riziką imunitetui. Visos šios medžiagos struktūriškai panašios ir į daugelį kitų PCP bei ketamino analogų, tačiau mažiau stimuliuoja, labiau primena „klasikinį“ ketaminą. Dėl savo stiprumo, analogai gali būti skiedžiami ir dėl to tampa dar sunkiau nuspėti tinkamą dozavimo kiekį. Nėra mokslinių įrodymų, ar juos vartoti pavojingiau ar saugiau už ketaminą.

Siekiame informuoti, kad eksperimentuodami su neištestuotais disociatyvais žengiate į nežinomą teritoriją, dėl to svarbu vadovautis žalos mažinimo praktikomis – vartoti tikslesnį, mažesnį kiekį ir būti saugioje aplinkoje.

Šaltiniai:

[1] WHO, Critical Review Report: 3-Methoxyphencyclidine 3-MeO-PCP. (6 psl.)

https://cdn.who.int/media/docs/default-source/controlled-substances/43rd-ecdd/3-meo-pcp-finalreport-a.pdf?sfvrsn=8c513cd7_2

[2.1] PsychonautWiki, 3-MeO-PCP

https://psychonautwiki.org/wiki/3-MeO-PCP

[2.2] PsychonautWiki, 3-MeO-PCP – Psychosis

https://psychonautwiki.org/wiki/3-MeO-PCP#Psychosis

[3] NTAKD, Apie narkotines ir psichotropines medžiagas trumpai. Naujos psichoaktyviosios medžiagos (19-20 psl.)

https://ntakd.lrv.lt/uploads/ntakd/documents/files/Leidinukas%20pdf.pdf

[4] Determination of 3-MeO-PCP in human blood and urine in a fatal intoxication case, with a specific focus on metabolites identification

https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/20961790.2021.1928821

The post Ketamino pakaitalai appeared first on Young Wave - Jauna Banga.